【想戒掉手搖飲?黑木耳露正夯,養生飲品這樣挑!】
夏天冷飲、冬天熱飲,國人隨手一杯飲料的習慣讓飲料店如雨後春筍般的開。然而,一杯含糖飲料下肚,每日建議糖攝取量很容易就會超標。
如果長期攝取過量的糖,對健康的影響不容小覷! .....點我看文章