現在人頻繁外食，重口味，喜歡肉食及精緻澱粉，普遍膳食纖維攝取不足。
#小莫的營養師一施姍伶 表示長期缺乏膳食纖維，容易造成腸道菌相不平衡，
進而導致情緒不佳、免疫失調及慢性疲勞等問題。
由此可見，膳食纖維攝取不足已成為現代人健康隱憂！
為了增加膳食纖維的攝取，小莫利用黑木耳露 #高纖維、 #低熱量 的特點，
在製做麵糰時，以 85 % 的黑木耳露取代水份去揉麵糰，
做出了～「#黑木耳露饅頭」，再搭配一罐 「#漫熬莫爾黑木耳露」，
輕鬆上桌，不只是您早餐及點心的首選，也幫您補充滿滿的膳食纖維與營養。
#一罐黑木耳露 就有1-1.5盤青菜唷！
#衛福部 建議每天應攝取25-35克膳食纖維哦~
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